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Personal Training in München

Ich bin Patrick Herzog, Diplom-Sportwissenschaftler und der erste Functional Therapist in Deutschland.
In meinem privaten Personal Training Studio in Ismaning bei München trainiere ich Frauen und Männer aus Spitzen- und Nachwuchssport, medizinischen Berufen, Unternehmer und Top-Manager.
Sie alle eint eines: Sie wollen Resultate.
Nicht nur in den Bereichen der Leistungssteigerung, Körperfettreduktion und Muskelaufbau, sondern vor allem in der Verletzungsprophylaxe, Ernährungstherapie und Maintenance (Wiedererlangen und Aufrechterhalten der Körperfunktion).
Dafür nutze ich Functional Therapy, die Kombination von Elementen aus Bewegungs- und Athletiktraining, Personal Training, Ernährungs- und Physiotherapie.

Privates Personal Training Studio

Sie möchten Personal Training im Raum München? Dabei diskret und unbeobachtet in privater Atmosphäre trainieren? Ich biete Ihnen ein einzigartiges Studio mit individueller Betreuung. Echtes 1:1 Personal Training.
Schauen Sie einfach mal rein!

Mein Therapie- und Trainingskonzept

Meet PAT

Ich biete neben Personal Training auch die Möglichkeit in kleinen Gruppen zu trainieren. Dies ist vor allem im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements sehr beliebt.
Die Fortbildungsmöglichkeiten für Personal Trainer und Therapeuten sind in meinen, wie auch in Ihren Räumlichkeiten als In-House Schulungen möglich.
Auf Kongressen motiviere ich große Gruppen von sportlich ambitionierten Trainern, sich zu meiner Methode zu bewegen.
Erfahren Sie mehr zu meinen Dienstleistungen

Wie fit ist Ihre Küche?

Hier ist ein kleiner Soforttest für Sie! Oder genauer, für Ihre Küche!
Mit ein paar schnellen Klicks können wir schon in wenigen Augenblicken Ihren Haushalt und damit Ihr Essverhalten etwas genauer unter die Lupe nehmen.
Ich bin gespannt auf Ihr Ergebnis!

Los geht´s!

"Patrick Herzog ist ein international anerkannter Vorreiter im Bereich des Kraft- und Konditionstrainings."

[Perform Better]