Training als Golden Ager
Die PAT-Methode greift in jedem Alter, auch mit 63 Jahren und einer Gewichtsreduktion von 30kg in 5 Monaten.
...mit den "einfachen und funktionalen Übungen", die wir zusammen machen, habe ich selbst akute Schmerzzustände im Wirbelsäulenbereich und der Sehnen lindern und zum Teil auch dramatisch verbessern können!
- August 2010
- Dezember 2010
