Koordination SportScheck Tennisschule
Tennis ist eine sehr einseitige Sportart, welche ohne gezielten Ausgleich unabwendbar zu Dysbalancen und Beschwerden führt. Ich spiele jeden Tag mehrere Stunden Tennis. Auf Grund langjähriger Probleme im Hüft- und Rückenbereich fühlte ich mich nicht mehr als Sportler. Meine Muskulatur war stark verkürzt und ich hatte mir eine Fehlhaltung angeeignet. Da ich selbst bei meinen Kunden stets versuche das Optimum aus ihren Fähigkeiten heraus zu holen, suchte ich mir einen Experten auf diesem Gebiet. Bereits nach wenigen Wochen Training hatte sich meine Regenerationsfähigkeit verbessert. Ich fühle mich auch im Alltag viel vitaler. Fähigkeiten wie Wendigkeit, Elastizität, Agilität und Koordination, welche ich in jüngeren Jahren besaß, konnte ich wieder erlangen. 

Ich kann mir keine Trainingspause mehr vorstellen, mir würde das abwechslungsreiche und intensive Training mit Pat fehlen. Nie werden die Trainingsschwerpunkte außer Acht gelassen. Mir persönlich ist es wichtig, dass jahrelange Versäumnisse sehr schnell aufgeholt werden und ein stetiger deutlicher Fortschritt spürbar ist. Diesen Fortschritt kann ich ebenfalls auf dem Platz umsetzen. Ich erkenne auch bei meinen Schützlingen im Tennis, welche mit ihm trainieren, deutliche Leistungsfortschritte. Diese sind ohne sein Training nicht möglich. Egal was die Anforderungen im Beruf sind, jeder sollte meiner Meinung nach diese Investition zur Aufrechterhaltung der Gesundheit und Steigerung der Lebensqualität tätigen. Durch das Training bin ich leistungsstärker, belastbarer, ernähre mich gesund und verfüge über ein mentales Wohlbefinden.
Zusammenfassend kann ich sagen, dass es die beste Entscheidung im letzten Jahr war, das Training mit Pat zu beginnen.