Sport ist mein Leben. Das Zusammenspiel von Körper und Geist, von Muskeln, Skelett, Organen und Nerven interessierte mich von Kindesbeinen an. Wie funktionieren Gehen, Stehen, Springen, Heben, Werfen? Wie werde ich gesund, stark, belastbar, attraktiv? Auf diese Fragen suchte ich Antworten, zunächst am Sportgymnasium, später beim Studium und heute in vielen Weiterbildungen, die mich durch die ganze Welt führen. Meine Erfahrungen, mein Wissen und mein Können gebe ich seit vielen Jahren als Personal Trainer weiter und habe dafür meine eigene, die PAT-Methode, entwickelt und perfektioniert.
Ich lade Sie ein: Lernen Sie Ihren Körper besser kennen und lieben. Erfahren Sie das, was Ihrem Körper gut tut und im Alltag hilft. Trainieren Sie nach der PAT-Methode.